再用牙線清潔夠徹底

年輕人不要輕視牙周病，隨時導致牙齒鬆脫。港大牙醫學院牙齒公共衞生副教授王春美表示，牙周病可致牙肉及牙骨萎縮，最終令牙骨再無法支撐牙齒，導致鬆動及脫落。


研究數據雖發現青少年普遍會每日刷牙兩次，但牙石依然嚴重。她表示，這與刷牙方法不正確或少用牙線等有關係，「好多人以為刷咗就得，但係方法唔啱，好多地方刷唔到，加埋冇定期檢查，就算早晚有刷牙，牙肉依然唔健康」。正確刷牙方法要每隻牙齒也兼顧，一旦發現刷牙時出血，就是有牙石的徵兆，應盡快求診。另外，由於刷牙只能清除牙齒表面的牙菌膜，衞生署建議也要使用牙線或牙線叉才夠徹底。